1分钟科普站丨预防青少年脊柱侧弯 这2个动作太管用了
【导语】想开启科学健康高品质生活吗？《1分钟科普站》聚焦运动、健康等板块，1分钟传递实用知识。当下(xià)青(qīng)少(shǎo)年(nián)脊(jí)柱(zhù)健(jiàn)康(kāng)问(wèn)题(tí)突(tū)出(chū)，本(běn)期(qī)节(jié)目(mù)特(tè)邀(yāo)国(guó)家(jiā)体(tǐ)育(yù)总(zǒng)局(jú)训(xun)练(liàn)局(jú)康(kāng)复(fù)中(zhōng)心(xīn)物(wù)理(lǐ)治(zhì)疗(liáo)师(shī)宋(sòng)赟(yūn)，带(dài)来(lái)两(liǎng)个(gè)预(yù)防(fáng)脊(jí)柱(zhù)侧(cè)弯(wān)的(de)简(jiǎn)单(dān)动(dòng)作(zuò)，快(kuài)学(xué)起(qǐ)来(lái)！
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青少年脊柱健康不容忽视！两个简单易操作的动作，就能有效预防脊柱侧弯问题。快跟着视频一起学起来，为孩子的挺拔身姿和健康成长筑牢防线。
本期指导专家：
国家体育总局训练局康复中心物理治疗师 宋赟